ОГНИ НАШЕГО ПУТИ

Знаете что общего между пустыней Сахара и обычной квартирой с центральным отоплением? Влажности воздуха! Всего 20-25 процентов! При том, что комфортный для человека уровень относительной влажности – 40-60 процентов…. Першение в горле, сухость кожи, насморк и общая усталость – успели прочувствовать все прелести отопительного сезона? Но дело не только в комфорте. Пересушенный воздух – это еще и прямая угроза здоровью: организму остро не хватает кислорода, а отсюда – утомляемость, невозможность сосредоточиться, повышенная нагрузка на сердце. Быстрее стареет кожа. На пересушенных слизистых носа и горла легко поселяются микробы, а значит вы чаще простужаетесь. О недостатке влаги в воздухе красноречиво расскажут комнатные растения. Насторожитесь, если у них, несмотря на регулярную поливку, сохнут и вянут листья. Зависит от воздуха не только наше с вами здоровье, но и психологический настрой. Чем суше воздух, тем чаще портится настроение и возникают стрессы. Так что увлажнение воздуха в ...

Никодим проснулся от чудовищной сухости во рту. В больной голове всплывали отрывки предыдущего вечера и ночи, которые и привели его организм к таким тяжелым последствиям. Он подошел к окну и с тоской посмотрел на стоящий неподалеку магазин “Пиво-воды”, так как отсутствие денежных знаков исключало всякую надежду на опохмелку. Его взгляд остановился на вывеске “Морг”, прикрепленной к одному из зданий, и в его глазах блеснула искорка надежды. Решительно натянув на себя одежду, он вышел из дома и направился туда с ясной и определенной целью. Войдя в холл, Никодим внимательно осмотрелся и направился в кабинет с табличкой: «Человеческие органы». В комнате располагались стеллажи, на которых были расставлены стеклянные емкости различной формы. Их заполняла прозрачная желтоватая жидкость, а в ней находились различные части человеческого тела и внутренних органов, чей и без того неприятный вид искажался изогнутостями стекла сосудов, отчего они выглядели и вовсе омерзительно. Под одним из стеллаж...

Переутомление вряд ли вам грозит, если вы счастливы. Недавние исследования показали, что счастливые люди живут дольше. У них крепче иммунитет, лучше работает сердце и другие органы. По мнению психологов, ощущение счастья не зависит от удачи и житейских обстоятельств, это в первую очереди состояние души. Вот несколько способов, которые помогут поднять настроение. Постарайтесь организовать свой день так, чтобы утром не пришлось спешить. Поставьте будильник на более раннее время. Не вставая с постели, послушайте музыку, обдумайте дела, предстоящие вам в течение дня. По утрам сразу раздвигайте занавески – даже в пасмурный день при естественном освещении вы будете чувствовать себя лучше. Перед открытым окном как следует потянитесь, чтобы стряхнуть с себя остатки сна. Подняв руки вверх, как следует потянитесь, растягивая все группы мышц. А теперь под душ! Струи воды позволят вам окончательно изгнать вялость. Завершите процедуру контрастным душем, который повысит тонус ваших сосудов (фаза обл...

Всем известный факт, что с мамой своего мужа довольно трудно найти общий язык. Но еще труднее жить рядом, а уж тем более под одной крышей. Вот давайте подумаем, почему в нашей жизни так все несправедливо. Если невестка не найдет общий язык с мамой своего мужа, то жить в доме будет просто невыносимо. Ведь, если нет взаимопонимания с мамой, то нет взаимопонимания и в самой семье. Даже, смотря на анекдоты, можно хорошо понять, что в основном анекдоты адресованы на маму невесты, то есть тещу, а вот про свекровь – вы мало чего найдете. Вот почему над мамой жены можно шутить как угодно и сколько угодно, а по поводу мамы жениха нужно молчать и ни в коем случае не высмеивать? Это всего скорее, возникает из-за того, что невестка и свекровь взаимно не любят друг друга. Но почему все это так произошло? На этот вопрос уже давным-давно есть ответ, его выдвинули древние греки. Были такие Эдип и Федра, которые являлись мамой и пасынком, но все равно любили друг друга. Поэтому, если данную ситуацию пе...

Я начала стесняться носить открытую одежду, когда стала работать в среде женщин зрелых и скрывающих свое тело (по разным причинам). Было очень неловко, когда на тебя смотрят завистливыми взглядами и обсуждают за спиной – гляньте, как вырядилась! Муж считает, что это у меня паранойя. Интересно услышать ваше мнение! Виктория Я вот тоже пять раз подумаю, прежде, чем одеть что-нибудь привлекающее внимание, дабы не вызывать агрессию и не раздражать окружение Как бы я не старалась не обращать внимание, но косые завистливые взгляды и фырчащий шепоток за спиной меня порой расстраивают. Еще заметила, что некоторым дамам ужасно не хватает элементарного воспитания... Genia Ой, а в меня комплексы ввела моя сестра... Наверно с того времени, как я начала ходить. Всегда от нее слышала про то, что у меня ноги круглые и юбки мне не идут Я это слышала каждый день и не наедине, а при гостях, взрослых, мальчиках, друзьях. Я юбок вообще не имела никогда. И вот теперь, спустя 27 лет я ношу длинные и то, тож...

По заявлению Рэнди Ходсона (Randy Hodson), профессора социологии из Университета штата Огайо, все как раз наоборот: все формы харассмента шире распространены именно в смешанных коллективах. К такому выводу Ходсона и его коллег привело исследование предприятий разных отраслей с численностью сотрудников от 50 до 5000 человек, причем наблюдение за ситуацией в каждой компании длилось не менее полугода. Примерно в трети организаций не было выявлено вообще никаких признаков харассмента, и преобладают в этой группе преимущественно мужские коллективы. Несколько хуже ситуация в коллективах преимущественно женских: наиболее вопиющих форм домогательств там не отмечено, однако надменность и заносчивость мужчин цветут пышным цветом. А самыми небезопасными для женщин оказались «равноправные» фирмы. А что же работодатели? Выяснилось, политика многих компаний ориентирована на защиту сотрудников от неприкрытых форм агрессии, таких как приставания, принуждение к сексу или запугивания. А вот различные фо...

Американские ученые выяснили, кто больше всех рискует набрать вес. Оказывается, люди, которые не испытывают удовольствия от пищи, склонны к перееданию. Они пытаются как бы компенсировать чувство неудовлетворенности, съедая больше, чем им требуется на самом деле. Причем причина этого явления не столько психологическая, сколько заложена на генетическом уровне. Оказывается, люди, лишенные так называемого «гена удовольствия» подвержены полноте в несколько раз больше, чем те, у которых такой ген есть. Ученые провели эксперимент с участием добровольцев. Девушек и молодых людей в возрасте от 14 до 22 лет просили выпить молочный коктейль и в этот момент проводили сканирование их мозга. Оказалось, что один из ключевых участков мозга, являющийся центром удовольствий, богатым допамином – активизировался, когда участники эксперимента пили молочный коктейль, и оставался в состоянии покоя, если они пили нечто нейтральное, например, воду. При этом этот участок мозга проявлял намного меньшую активност...

Основной причиной, по которой подростки не обращаются за помощью к специалистам в случае депрессий, является опасения по поводу реакции членов семьи на их состояние. Однако, утверждают специалисты, лечение необходимо, ведь подростки с невылеченной депрессией чаще страдают от проблем в школе и в обществе, злоупотребляют наркотиками и алкоголем, становятся родителями в юном возрасте, а также чаще страдают от депрессий во взрослом возрасте и имеют склонность к суициду. Результаты исследования будут опубликованы в июньском выпуске журнала Medical Care. В исследовании, в ходе которого ученые пытались выяснить причины, по которым тинэйджеры не обращаются за помощью к специалистам в случае депрессии, приняло участие 368 подростков и один из родителей или опекунов каждого из них. Участников исследования просили оценить по шкале возможные препятствия для лечения от депрессии, включая цену за консультации, опасения по поводу восприятия проблемы другими, трудности с поиском специалистов, недостат...

Осень… Снова дождь, недостаток солнечного света, апатия и только малость веры в лучшее, что то сказочное, фееричное. Музыка, доносящаяся из радио, приподнимает настроение, заставляет мечтать. У каждой девушки свои мечты, но в чем-то они схожи: быть счастливой Золушкой, которой повстречается красивый принц и сделает ее будничную жизнь не просто сказкой, а доброй сказкой, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Мало кто из нас задумывался, что этот принц уже с нами и что мы, как ни странно, уже Золушки. Но почему нас не покидает чувство, что самое лучшее еще впереди и принц где-то за углом?! И одновременно мы завидуем Ольке, которая выходит замуж за простого парня, считая эту затею глупой, не понимаем, что сподвигло нашу подругу отказаться от идеи стать принцессой взамен на жизнь многих женщин от зарплаты к зарплате? Мы ломаем добрые устоявшиеся отношения с любимым человеком из-за того, что он не дарит нам розы каждый день, мы не посещаем выставки художников ил...

Если вы убеждены в том, что с возрастом память ухудшается, то велика вероятность, что с вами так и произойдет. Исследование, проведенное учеными из Университета Северной Каролины, показало, что старые люди считавшие, что с возрастом память должна ухудшаться, показали в соответствующих тестах гораздо более плохие результаты, чем те, кто не обращал внимания на негативные стереотипы. В опубликованном отчете об исследовании профессор Том Хесс и команда исследователей под его руководством утверждают, что способность запоминать у людей старшего возраста подвержена сильному влиянию негативных стереотипов. Так, к примеру, они показывают гораздо худшие результаты в тесте на запоминание, если перед тестом им сказать, что люди в возрасте постоянно показывают в нем плохие результаты. Исследователи считают, что из-за подобного эффекта возникает замкнутый круг: люди думают, что они плохо справляются и страдают от негативного отношения коллег, и из-за этого действительно начинают работать значительно...

Его опоздание заставляет тебя понервничать, но не стоит даже расстраиваться из-за этого. Дело в том, что многие мужчины чувствуют себя неловко, стоя в одиночестве в людном месте. Они уверены, что большинство женщин опаздывает, и вследствие этого опаздывают сами. Не так уж они и не правы. По статистике 9 из 10 женщин опаздывают, как минимум, на 10 минут. Так же, его опоздание на свидание может показывать, что мужчина боится показать свою заинтересованность тобой. И, чтобы не выдать своего нетерпения, нарочно опаздывает. Будь осторожна! Такое поведение мужчины может говорить о том, что у него есть опыт общения с женщинами и, возможно, мы страдаем за нашу же привычку опаздывать. Он приглашает в дешевую кафешку. Ну что ж! Такое поведение мужчины на первом свидании может показывать, что он новичок в городе или у него не хватает чувства юмора. Справедливости ради, надо сказать, что это редкий случай. Обычно, это означает, что он живет в двух шагах от этого заведения. Тогда, скорее всего, пос...