Сообщения

Сообщения за сентябрь, 2001

Учимся быть по настоящему счастливыми

Совместная жизнь – это нелегкое испытание. Это необходимость прощать и идти на компромиссы каждый день. Нужно научиться прощать и тогда в вашей семье всегда будет царить мир и любовь. Каждый день вам прийдется учится жить вместе. Сначала вам будет трудно прощать и не держать обиды. Очень часто любящие люди много лет копят в своей душе быле мелкие обиды, непонимание или раздражение. Если любимый человек не оправдывает ваших надежд – вы сердитесь, ведь вам кажется, что это совсем не тот человек, которым вы его представляли. Но умение прощать поможет вам пережить любые трудности и очистит вашу душу от обид и недовольства. Гнев, обиды, раздражение – все негативные эмоции подрыват наше душевное здоровье. Поэтому нужно стараться избавиться от них как можно скорее. Естественно, не редки ситуации, когда вы не можете сразу справиться с обидой и болью. И многие душевные раны затягиваются очень долго и болезненно. Но как бы глубоки они не были – в ваших силах навсегда заживить их, распрощавшись с...

Что сказали бы Фрейд и Юнг о ваших снах: это интересно

Сновидения. Они нас приводят в замешательство, вгоняют в краску и часто пугают. Тысячи лет люди пытались понять их значение, но и по сей день никто не знает со всей определенностью, в чем их смысл и какова их функция. Ученые знают, зачем нужен сон, но понятия не имеют, зачем нужны сновидения. Физиологическое объяснение состоит в том, что сновидение — это глюк, побочный эффект специфической мозговой активности. Во время сна с мозгом что-то происходит и это сопровождается потоком визуальных образов, проплывающих перед внутренним взором сновидца. Почему так происходит и, какова функция этих видений, нейрофизиологи не знают. И уж тем более они не знают, почему в сновидениях появляются те, а не иные образы и сюжеты. Но как бы то ни было, во все врема люди видели в сновидениях особый мистический смысл и в меру сил старались их понять. Попытки толкования сновидений описаны в Библии, в древней Греции был составлен уже целый сонник, а в некоторых культурах толкование сновидений было (и остается...

Яркое видео от депрессии

Американская телекомпания Sky опубликовала результаты исследования, пишет ВП, согласно которому яркие и четкие цвета при просмотре фильмов или телепрограмм в HD-качестве повышают настроение. Автор исследования, психолог Донна Доусон (Donna Dawson), отмечает, что есть "ключевые визуальные факторы", которые стимулируют мозг и способствуют выработке эндорфинов и серотонина (что, в свою очередь, в лучшую сторону влияет на настроение человека). Среди этих факторов – яркие и сочные цвета (которые еще лучше проявляются при просмотре видео в HD-качестве). Они улучшают восприятие и дополняют приятные ощущения от содержания видео (например, если речь идет о комедии). Согласно данным исследования, хорошо смотрятся в HD и спортивные программы – они способны зарядить энергией даже уставших и пресыщенных зрителей. Донна Доусон отмечает даже, что "просмотр телепрограмм в высоком разрешении может помочь в борьбе с признаками депрессии". Ее словам очень хотелось бы верить, но нужно ...