Сообщения

Сообщения за июнь, 2004

Почему экраны и мониторы отдаляют от семьи и друзей

Подростки, проводящие больше времени перед экранами телевизора или компьютера, обычно имеют худшие отношения с друзьями и родителями, чем их сверстники. Об этом исследователи заявили в статье в мартовском выпуске «Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine», как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет За последние двадцать лет была отмечена тенденция использования подростками все большего количества устройств с экранами для коммуникации и развлечения. Но с новыми возможностями появились и новые опасения, среди которых особенно выделяется тот факт, что новинки могут заместить собой другую деятельность, важную для здоровья и развития подростков. В новой статье оценивалось влияние времени проведенного за экраном на качество отношений с семьей и друзьями. Розалинда Ричардс (Rosalina Richards) из Университета Отаго (Новая Зеландия) и ее коллеги провели исследование 3043 подростков в возрасте от 14 до 15 лет. Тинейджеры заполняли конфиденциальную анкету, в которо...

Почему некоторые пары разводятся: возьми на заметку

Конечно, развод, это всегда очень мучительно и обидно. Не каждый человек может пережить такое, но все же иногда такие моменты случаются. В результате любой ссоры, любых неприятных моментов, таких как развод, ломается любая личность, человек становится опустошенным. Ведь семья должна создаваться один раз и навсегда. Естественно, очень просто взять все и разрушить, обвинить друг друга, подраться, нанести непоправимую травму психике детей.… А вы попробуйте друг друга простить. Это сложно. А никто и не говорит, что семейная жизнь очень простая и беззаботная. Оцените все беды и потери, которые может нанести развод. Первое, с чего, наверное, следует начать – это обиды. Нередко обиды в результате развода доводят до очень сильной депрессии. В данный период вашей жизни вы можете почувствовать некое ощущение пустоты, будете думать, что ваша жизнь рухнула, потеряла смысл. Слабый человек способен устроить развод – это проще простого, но вот склеить отношения потом не удастся. Вспомните, что муж и ...

Потерять лицо

Люди, о которых пойдет речь, свое лицо потеряли, оказавшись в плену невыносимой боли, мешающей улыбаться, жевать, говорить. Впору впасть... ...в депрессию. Но выход есть! Маска, я вас знаю! Невралгия тройничного нерва давно пользуется печальной славой. Первые упоминания о мучительных болевых приступах, сковывающих одну половину лица, встречаются еще в трудах целителя древности Парацельса. С тех пор эта неврологическая патология считается одной из самых частых разновидностей лицевой боли. И самой серьезной. Человеку, который страдает невралгией тройничного нерва, не позавидуешь. Резкая, внезапная боль (которая по силе во много раз превосходит зубную) в области губ, глаз, носа, верхней или нижней челюсти, десны или языка, может атаковать до десятков, а то и сотен раз в день, доставляя больному неимоверные страдания. Когда наступит такая атака, предугадать сложно. Спровоцировать ее может все что угодно: разговор, жевание, чистка зубов. В период обострения, который обычно приходится на хол...

Кто кузнец твоего счастья

Моя мама всегда мне говорила: «Доченька, мне главное, чтобы ты была счастлива и любима»… Отца родного я никогда не знала, а мнение отчима, который заменил его полностью, не имело для меня особого значения. Собственно, как и для своих родных детей. Годы шли, и я успела набить себе шишек в личной жизни, в общении с людьми, узнав унижение, предательство и горечь расставания. Перечислить всех тех, кто мне попадался на пути – смысла не имеет, поскольку люди были абсолютно разные: ведь как это бывает, ошибаясь один раз, ты уже зарекаешься не связываться с подобным, присматриваясь к другим, кто отличался бы от первого опыта. К сожалению, встречая через раз положительных персонажей, которые бы тебя на руках носили, ты не ценишь этого именно потому, что не любишь. Боготворишь только тех, к кому испытываешь чувства, вешая на них всевозможные кандалы обязанностей: обязан любить, обязан носить на руках, ухаживать, предлагать руку и сердце, обязан быть идеальным. В этом-то вся и проблема, потому чт...

Составление резюме

Для чего нужно резюме? Хорошее резюме – это наиболее эффективное средство нахождения желаемой работы тех, кто ее ищет. Ваше резюме, однако, должно сразу произвести хорошее впечатление на работодателя. В целом, резюме изучается работодателем в течение 2 или 3 минут. Если вы не сможете привлечь внимание работодателя, это значит, что в вашем резюме чего-то не хватает. При написании резюме, следуйте выборочным принципам. Информация в CV должна быть рассортирована согласно его целям. Другими словами, CV должно включать описание тех аспектов вашего опыта, которые важны для получения желаемого места работы. Успешное CV обеспечивает интервью с работодателем. Ваша цель – заставить того, кто читает ваше резюме, встретиться с вами лично. Что должно быть написано в резюме? CV состоит из следующих разделов: ваше имя, адрес, телефон; цель (включая краткое описание работы, которую вы бы хотели получить); и опыт работы (в обратном хронологическом порядке). Это необходимый блок. Укажите начальные и ко...

Как управлять эмоциями

Когда в мире вокруг нас столько неясного, вполне естественно прибавление забот и изменение эмоций. Но когда Ваши эмоции выходят из под контроля, дисбаланс может подвергнуть сомнению здоровье. Прочитайте 6 способов, как управлять эмоциями. Традиционная китайская медицина делит эмоции на 5 доминирующих состояний: радость, размышление (включая тревогу), печаль, страх и гнев. Выражение этих эмоций естественно, обычно Вы естественным путем переходите от одних эмоций к другим, реагируя на события, которые происходят в Вашей жизни. Однако если доминирует одна эмоция, она выводит Ваш организм из равновесия и может быть причиной заболевания. Научиться управлять эмоциями – неотъемлемое условие Вашего счастья, здоровья и долгой жизни, пишет . 1. Успокаивающий нервы нейротрансмиттер Здоровый мозг имеет сбалансированный химический состав, который может лучше справиться с эмоциональным стрессом. Некоторые нейротрансмиттеры в мозгу возбуждают нервы, а некоторые имеют успокаивающий эффект. Одним из та...