Сообщения

Сообщения за март, 2008

Как справиться с переменами в нашей жизни?

Независимо от того, насколько в настоящее время стабильна, безопасна и предсказуема наша жизнь, на протяжении ее мы непременно будем сталкиваться с определенными изменениями. Перемены – это вполне естественная и даже неотъемлемая часть нашей жизни. Перемены могут быть как весьма серьезными и значительными (свадьба, приобретение недвижимости, рождение ребенка, новая работа, развод), так и менее значимыми на первый взгляд (смена стрижки, перестановка мебели, смена стиля в одежде), однако даже небольшие изменения в нашей жизни связаны с определенным эмоциональным потрясением. Когда мы сталкиваемся с изменениями, мы порой бываем просто не готовы к ним, мы переживаем сильное эмоциональное потрясение, стресс. Справиться в психологическом плане с изменениями не всегда просто, однако, под силу каждому. Для этого необходимо: 1. Признать, что в вашей жизни происходят какие-то перемены Большинство из нас уже выработало внутреннее негативное отношение к переменам. Мы желаем, чтобы все оставалось н...

Сложные взаимоотношения в коллективе : как бороться с завистью коллег

Я перешла на новую работу в сентябре прошлого года. Вначале все было идеально. Но вдруг одна из сотрудниц, Вика, стала меня буквально терроризировать. Мне 24 года, у меня эффектная внешность, чудесный муж. В общем - все отлично. Немного о Вике: 30 лет, живет с родителями, не замужем, внешне далеко не красавица. С личной жизнью, по-моему, просто беда. Все началось с того, что однажды она швырнула мне в лицо важный документ. Я спросила у коллег, что происходит с Викой, но никто не смог объяснить ее поведение. Позже я узнала, что Вика ходила к генеральному директору и жаловалась, что я делаю ей гадости и плохо работаю. Она даже показала ему какой-то разорванный документ, который якобы вытащила из моей мусорной корзины. Я обсудила эту новость со своей начальницей и убедилась, что она полностью довольна моей работой. После этого разговора при посторонних Вика стала вести себя нормально. Но стоило руководству уйти в отпуск… началось такое … Она обвинила меня чуть ли не в промышленном шпион...

Имена: куда же мы без них?

Человеку необходимо каким-то образом обозначать самого себя и себе подобных. Первой ступенью было выделение в человеческом сознании людей от всех остальных живых обитателей планеты Земля. Следующим этапом стало обособление собственного племени, собственного рода от других людей. Финальным этапом самоидентификации стало выделение собственного «Я» из своего сообщества. Когда же появилось это самое «Я», оно стало нуждаться в каком-то именовании, которое подходило бы для употребления окружающими – ничего, кроме путаницы и хаоса, не вышло бы, называй каждый сам себя только «Я» и пытайся таким образом общаться с соплеменниками и родичами. Поэтому в качестве обозначения того или иного человека появилось имя. Имя – зеркало человека Так в общих и весьма упрощённых чертах выглядит один из наиболее вероятных сценариев появления имён, в научной сфере расписанный на многие и многие сотни и тысячи страниц диссертаций, монографий и прочих фолиантов. Учёные, среди которых историки, лингвисты, психолог...

Необходимая трудность жизни

Рассуждая о природе невроза, Карл Г. Юнг как-то сказал: "Невроз всегда подменяет собой закономерное страдание". Что же это такое - закономерное страдание? И как оно связано с природой таких таинственных, порой, невротических расстройств? "Внезапно" свалившийся на голову годовой отчет... Очередной финт, который выкинул двигатель твоего автомобиля, и та сумма, в которую обойдется теперь его ремонт... Проблемы, которые неизбежно возникают у тебя при общении с твоим подрастающим ребенком... В самый неподходящий момент сломавшийся каблук или предательски незаметно возникшая "стрелка" на колготках... Можно бесконечно долго продолжать этот список из относительно мелких и не очень повседневных жизненных забот и сложностей. Все они подытоживают одну простую идею: "Жизнь всегда трудна". Трудности в ней просто присутствуют по умолчанию. И от того, насколько глубоко и полно мы принимаем для себя эту идею в качестве само собой разумеющейся, непосредственно за...

О чём говорят жесты человека

Знание тайных значений жестов помогает понять, что на самом деле ваш собеседник хочет сказать или как относится к вашей персоне. Навыки «чтения» по жестам пригодятся вам не только в проведении деловых переговоров или устройстве на новую работу, но и в общении в обычной жизни. Вы можете с точность знать, что в следующий момент ожидать от своего собеседника. Психология жестов утверждает, что ни один человек не способен полностью контролировать движения собственного тела, даже в тех случаях, когда умышленно пытается сбить вас с толку. Если при общении с человеком вы заметили, что он стал очень часто моргать, а его зрачки постоянно меняют свою форму, на лбу появились капельки пота, а на щеках небольшой румянец, то будьте осторожны, в данный момент он старается всеми силами обмануть вас. Если ваш собеседник слегка чешет кончик уха, скорее всего, ему не интересно вас слушать. Когда он держится за подбородок, то вас наверняка выслушали с вниманием, но вот окончательно никакого решения для себ...