Сообщения

Сообщения за июнь, 2009

Как реагировать на детскую истерику?

Прелестный карапуз где-нибудь посреди торгового центра вдруг начинает истошно вопить: "Мама, купи мне лошадку!" В следующую секунду этот ангел превращается в настоящего дьяволенка - кусается, плачет, дерется и швыряет в разные стороны всевозможные предметы. Как окружающим реагировать на приступы безудержного детского гнева? Один из ведущих американских экспертов в области детского развития доктор Чак Смит из государственного университета Канзаса говорит, что мы должны проявлять понимание и демонстрировать солидарность с родителями распоясавшегося малыша, если только речь не идет об очевидном моральным или физическом притеснении ребенка. В такие ситуации нельзя вмешиваться, с орущим ребенком нельзя пытаться заговаривать ласково, иначе он воспримет этот тон в качестве поощрения своих действий. И тогда истерики станут для него излюбленной тактикой. "Не надо никогда думать, что вы прекрасно разбираетесь в том, что происходит, - настаивает доктор Смит. - Откуда вы знаете, что...

Колумбийские законодатели предлагают ввести штраф за супружескую неверность

Колумбийцы, в отношении которых будет доказан факт супружеской неверности, будут обязаны выплатить крупный штраф своей "второй половине". С таким предложением выступил во вторник колумбийский сенатор Эдгар Эспиндола Ньето, являющийся автором законопроекта. Так, уже сегодня специальная комиссия законодательного органа этой страны рассмотрит представленный Эспиндолой документ, согласно которому уличенные в супружеской измене колумбийцы будут вынуждены платить эквивалент 4 тыс долларов США человеку, с которыми связаны узами Гименея или с которым состоят в гражданском браке. Это, как пояснил сенатор, касается и мужчин, и женщин. Данная инициатива подразумевает, что брак является своего рода "контрактом", а супружеская неверность - "нарушением контрактных обязательств". В тексте документа говорится, что супруг, чувствующий, что ему или ей изменяют, может обратиться в органы социальной защиты и подать формальную жалобу. В случае подтверждения факта измены так на...

Он не уйдет: как заставить парня влюбиться

Каждая девушка в тот прекрасный момент, когда встречает парня своей мечты, задается только одним вопросом: как заставить влюбиться этого парня? Зачастую и мужчин посещают навязчивые идеи о том, как заставить девушку влюбиться в себя. Наука любви – весьма тонкая и деликатная дисциплина, но и в этом мире события всегда развиваются по установленным законам. Изучив их, можно вплотную приблизить к себе объект своего обожания, а там уже и сложнейшая формула любви покажется элементарным примером для первоклассников. Итак, разберемся с военно-любовной тактикой для каждого пола. Он не уйдет! Как заставить парня влюбиться Единого рецепта для того, чтобы заставить мужчину влюбиться, нет. Но есть общие правила, которые с каждым днем будут приближать объект вашего воздыхания к вам. Выглядеть хорошо. После этой фразы большинство девушек, в особенности те, кто помладше, бросаются в салоны красоты и в магазины за тоннами косметики. Выглядеть хорошо в данном случае означает выглядеть ухоженно и есте...

Подростки, обеспокоенные худобой, чаще испытывают депрессию

Проблемы веса, как правило, чаще волнуют девушек, но и парни не застрахованы от психологических сложностей. Ученые установили, что подростки, имеющие здоровый вес, но считающие себя слишком худыми, имеют более высокий риск развития депрессии по сравнению с другими мальчиками - даже теми, которые уверены, что их вес избыточен. Материалы, опубликованные Американской психологической ассоциацией в журнале Psychology of Men & Masculinity, подтверждают, что страх иметь недостаточный вес заставляет многих подростков обращаться к стероидам. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отмечают, что около 3,5% детей и подростков в возрасте от 2 до 19 лет имеют недостаточный вес, который во многих случаях может быть связан с каким-либо заболеванием. В то время как детское ожирение является проблемой здравоохранения и приводит к болезням сердца, диабету, астме и апноэ, в числе прочих условий оно также может вызвать психологический стресс, проистекающий из социальной стигматизации. Подр...

Советы эксперта по борьбе с депрессией и ее причинами

Депрессия в наши дни стала модным заболеванием или, как теперь говорят, она «в трэнде». Современная поп-культура, современный стиль жизнь превратил это понятие в необходимое условие существования. Радоваться жизни, каждому ее моменту и дарить эту радость тем, кто нас окружает, уже не актуально. Средства массовой информации то и дело пестрят устрашающими заголовками. Истории о жестокости и насилии сменяются сообщениями о природных катаклизмах и катастрофах. Миллионы людей ежедневно испытывают стрессы и попадают в сложные жизненные ситуации. Как ни странно, люди, по-настоящему страдающие депрессией, не афиширует свое состояние, потому как большинство из них вообще избегают контакта с людьми или во всяком случае испытывают определенные затруднения, которые не дают им возможность спокойно общаться с окружающими и заставляют искать уединения. Но есть и те, кто таким образом пытается обратить на себя внимание, ищет сочувствия и жалости или даже использует как средство манипуляции. При этом ...

Как избежать переедания из-за стресса

Длительный стресс, связанный с работой и другими проблемами, сильно отражается на организме. Стресс может затронуть иммунную систему, так как ее функционирование зависит от полноценного питания. Именно хорошая диета – является лучшей зашитой против болезней. В то же самое время, стресс влечет усталость и депрессии, и, при этом, аппетит вовсе меняется. Люди едят то, что доступнее и приносит успокоение. Однако такая пища обычно полна жира, соли и сахара, которое портят здоровье. «Калорийные продукты стимулируют выброс определенных химических веществ в мозге, которые вызывают удовольствие и зависимость от пищи», - говорит Луиджи Гратон, вице-президент медицинского направления Гербалайфа.- «Так замыкается порочный круг: переедание приводит к увеличению веса, которое влечет стресс, приводящий к перееданию. Кроме того, лишний вес вызывает физический стресс в теле, приводящий к отложению жира в области талии, который создает опасности для здоровья». Также он предлагает несколько методов для п...