ОГНИ НАШЕГО ПУТИ

Сколько раз мы говорим себе: «С понедельника начинаю новую жизнь». И сколько раз эта жизнь так и не начинается. Для того, чтобы внести в жизнь серьезные изменения, надо понять, какие есть реалистичные способы преодолеть себя. Вот, например, лень: многие считают, что лень возникает от слабой воли или от проблем с дисциплиной. А в жизни все совсем не так просто. Лень нередко настигает нас в тех ситуациях, в которых нам приходится переступать через себя, ломать себя или даже совершать преступление против собственной личности. Между прочим, начинать борьбу с ленью надо с инвентаризации дел. То есть для начала надо выяснить, что именно вы ленитесь делать. Мы ленимся и забываем делать не все дела. Хотите проверить? Составьте список дел, которые вы ленитесь делать, и второй список пусть будет из дел, которые вы выполняете несмотря ни на что. А потом в каждом списке проставьте имена людей, которым наиболее выгодно каждое дело. Нередко оказывается так, что в списке игнорируемых дел и обязанност...

В послепраздничный период многие понимают, что им необходима консультация психолога. Москва, - большой город и здесь психологическую помощь, в том числе бесплатную, найти нетрудно. Тем же, кому до психолога дойти сложнее, приходится самостоятельно разбираться в себе и в причинах своего дурного настроения, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Как для взрослого, так и для ребенка, одна из основных опасностей праздника - это завышенные ожидания. И если ребенок может просто расстроиться из-за того, что подарили не тот подарок, то ожидания и мечты взрослых намного труднее исполнить. Так, многим женщинам кажется, что именно в праздничный день их мужья должны вести себя не так, как обычно: быть особенно заботливыми, нежными, сексуальными, щедрыми и тому подобное. Мужья же, пытаясь соответствовать чьим-то ожиданиям и "лезть из кожи вон" начинают раздражаться, нервничать, обижаться и срываться. То же самое верно и для женщин: пытаясь быть идеальной хозяйк...

Кардиологами "Britain Medical Journal" обнаружено, что жизнь совместно с родственниками разного поколения вредна для здоровья и могут возникнуть серьезные проблемы с сердцем у женщин. Врачи исследовали жизни 91 тысяч японских женщин и мужчин 40-69 лет. Итоги показали, что ни один участник обзора никогда не болел хроническими заболеваниями и никогда не переносил инсульта. В анализ входила личная и семейная медицинская история, факторы образования, профессия и питание. Обзор закончился тем, что 671 человек стали с диагнозом болезни коронарной артерии, 339 человек умерли от ишемии сердца и 6 тысяч по другим причинам. Кроме этого установили, что женщины, живущие с близкими родственниками, в 2-3 раза чаще болеют сердечной ишемией, чем живущие парами (супруги) отдельно. Хронические нарушения были и у женщин, проживающих с мужем и детьми. Условия такого проживания, конечно, влияют на повышение риска такого диагноза, но они не влияют на прогноз болезни и не способствуют смерти. Родня...

Что можно узнать о мужчине до того как начнешь с ним разговор? Многие думают, что ответы можно найти, посмотрев на его одежду. Но это далеко не самый надежный способ узнать, что он за человек. И если Вы увидели его в костюме, то это не значит, что он сам предпочитает ходить в нем постоянно. Вполне возможно, что ему приходится носить его на работу. Машина? Но разве можно быть уверенной на сто процентов, что эту машину он сам заработал и купил? Он мог взять её на прокат, ему могли купить её родители. А даже если она куплена им самим, то откуда Вы знаете, что он не потратил на это свои последние деньги? А если по рингтону? Он сможет рассказать Вам о мужчине порой гораздо больше, чем его машина или одежда. Ведь люди слушают музыку, которая им ближе всего. Причем настолько, что он готов слушать её каждый день. По каким же темам можно разделить эти мелодии? Мелодии из «Бригады», «Бумера» и других фильмов с подобной тематикой. Разумеется, нельзя сразу думать, что это бандит. Конечно, склоннос...

Увидев этот подзаголовок, многие мамы возмутятся: «Вы хотите, чтобы они стали эгоистами». Быть эгоистом и любить себя - разные вещи. Эгоист - это взрослый человек, которому безразличны все остальные, он интересуется только собой, и он, на самом деле, не любит себя, потому что лишает себя многих радостей. Именно любовь к себе дает возможность ценить собственную жизнь, быть энергичным, стараться реализовать свои потребности, иными словами, позволяет нам стать личностью. Как часто, когда мы берем с собой в гости ребенка, где нет его сверстников, он начинает капризничать, а мы потом говорим: «Ты вел себя как маленький!» Во-первых, он действительно маленький и ему скучно, а во-вторых, вы этим ставите на нем клеймо «плохого». Может, лучше сказать: «Пожалуй, ты еще не дорос, чтобы ходить с нами в гости. Мы подождем, когда ты подрастешь». Вроде то же самое, а смысл другой. Намного проще продумать, чем будет заниматься ребенок в то время, когда взрослые, сидя за праздничным столом, будут разго...

Что означает быть внимательным? Очень просто, - это означает уделять внимание. Не правда ли? Но смысл, кроющийся за словами "уделять внимание", на самом деле гораздо глубже, чем вы можете себе это представить. Внимательный человек заботлив. Он стремится к тому, чтобы другие люди чувствовали себя хорошо и уверенно, чтобы их желания находили свое исполнение. Он чуток и деликатен, изыскивает любую возможность проявить свою заботу. Он внимателен к деталям и мелочам - малозаметным элементам поведения, которые могут сказать гораздо больше и с большей искренностью, чем слова. Как стать внимательным родителем? Стремясь стать как можно более внимательным по отношению к своему ребенку, вы должны научиться "слушать его с помощью третьего уха". Слышать то, чего ребенок не говорил, является одним из главных качеств внимательного родителя. Каждый родитель может услышать слова, которые слетают с уст ребенка, но только внимательный родитель может заглянуть в его душу, прислушавши...

Чтобы найти общий язык, нам нужно хотя бы время от времени прислушиваться друг к другу1. Не спорьте, пол действительно вполне подходящее место для хранения одежды. 2. Никогда не заставляйте нас ходить по магазинам, все равно что-нибудь не то купим. 3. Когда вместе смотрим телек обнимать меня вполне можно, это экран не загораживает. Целоваться только во время тайм-аутов и рекламы. А вопросы лучше задавать таким образом что бы я без напряга мог отвечать только "да" или "нет". 4. Когда мы смотрим твое любимое женское ток-шоу и во время рекламы я стал переключать каналы не стоит мне говорить переключи назад уже началось, я же лучше знаю когда закончится реклама. 5. Если тебе нужна помощь при стирке я вполне готов принести грязное белье из спальни в ванную, ну а уж остальное твое дело а мне пора опять на диван. 6. Если я случайно сболтнул что моему приятелю разрешено что-то делать не надо же сразу звонить его жене что бы это "обсудить". 7. Если тебе не нравитьс...