ОГНИ НАШЕГО ПУТИ

Среди многочисленных причин полового бессилия или по-научному импотенции особое место занимают психогенные факторы. Ведь так часто встречающиеся сильная депрессия или стресс – главные причины психогенной импотенции. Больные, страдающие депрессией, утрачивают способность наслаждаться, а это – мощный барьер для эректильных функций. Такие люди теряют самоуважение и надежды на будущее, убеждены в том, что они, дескать, заслужили свое унижение и в любом случае не могут изменить отношение к жизни. Страдающие другими серьезными психическими заболеваниями (шизофреники и маньяки) приводят в недоумение окружающих и привлекают внимание врачей, но подавленным их поведение не назовешь. Депрессия же является удручающим болезненным состоянием, подчас даже опаснее для жизни, поскольку может привести к самоубийству. Многие считают депрессию превосходным примером чисто эмоционального расстройства и полагают, что лечить ее надо добротой и психотерапией, а не лекарствами. Но это мнение ошибочно. Серьезные...

Многие люди просыпаются в плохом настроении, с негативными мыслями. Как изменить ситуацию? Как сделать так, чтобы день, несмотря на возможные трудности, прошел замечательно и чтобы вечером усталость не так сильно на вас отражалась? Имея хорошее настроение, мы гораздо легче сможем справиться со всеми нашими делами, потратив на это меньше сил и времени. Если с самого утра день не заладится, то любые планы могут сорваться. Именно поэтому у нас с утра должно быть прекрасное настроение. Возникает вопрос: «А что для этого нужно сделать?». 1. Перед сном, нужно открыть форточку и проветрить помещение, в котором вы будете спать. Следует прогнать из головы все плохое, что не дает вам уснуть или затрудняет ваш отход ко сну. Можно просто сказать себе: «На сегодняшний день я сделал столько, сколько сделал. Все ситуации произошедшие со мной сегодня - имели место быть и этого уже не поменять. Поэтому, мне не стоит сейчас об этом думать, мне нужно отдохнуть». И все мысли намекающие на завтрашний день ...

Говорят: милые бранятся - только тешатся. На самом же деле ссоры очень омрачают семейную жизнь. И происходит это, как мне кажется, из-за нашей психологической безграмотности. Если бы люди владели азами культуры общения и дома и на работе, они бы меньше травмировали друг друга. Но где этому научиться? Чтобы разобраться, почему люди ссорятся, почему возникают конфликты, давайте для примера понаблюдаем за молодой парой, собирающейся в гости. Жена долго выбирает наряд, наконец, надевает яркое, пестрое платье, подходит к зеркалу и... слышит из-за спины голос мужа: — Да, со вкусом у тебя, как всегда, нелады... И хотя слезы готовы брызнуть из глаз, жена собирается с силами и невозмутимо парирует: — У меня-то все в порядке, а вот у тебя вкуса вообще нет. Посмотри на себя. Один галстук чего стоит... Так, казалось бы, ни с того ни с сего вспыхивает ссора. Вечер испорчен, отношения тоже. А ведь всего этого могло не быть, обратись муж к жене несколько по-другому. Например, так: «Я знаю, ты любишь ...

Привлекательные люди пользуются большим успехом как на профессиональном поприще, так и в других сферах жизни, это для социологов уже давно не секрет. Новые исследования показывают, что в Германии не только женщины, но и мужчины все больше уделяют времени уходу за своей внешностью, чтобы таким образом помочь своему карьерному росту. Каждый пятый немец сегодня тратит в день полчаса на уход за телом и лицом, - больше, чем среднестатистическая женщина в Германии, у которой уходит на это 26 минут, сообщило агентство dpa. Как выяснилось в ходе исследования, проведенного в 18 странах мира по заказу фирмы Gillette, немцы, проводящие 47 недель своей жизни в ванной комнате, по этому показателю лидируют в Европе. Так, шведский мужчина в течение жизни тратит всего 21 неделю на уход за собой. Кроме того выяснилось, что 12 процентов немецких мужчин пользуются тональным карандашом и пудрой, а три процента - губной помадой и декоративной косметикой. Последние пытаются с помощью косметики добиться успе...

Если у вас и вашей второй половины как минимум два общих хобби, вы обнимаетесь минимум три раза в день, раз в день признаетесь друг другу в любви и дважды в месяц устраиваете романтический ужин, то ваш брак имеет все шансы продлиться долго. По крайней мере, так считают ученые, изучившие данные более чем 3000 пар, которые приняли участие в исследовании об идеальном браке. Ученые также выяснили, что верность друг другу будут соблюдать те пары, которые познакомились при помощи друзей и поженились через три с половиной года после начала отношений. Представитель исследования отметил, что рецепт идеального брака - в мелочах. В их число входят идеальная разница в возрасте, длительность времени отношений до заключения брака и т.д. Идеальной разницей в возрасте для стабильного брака ученые считают период в 2 года и три месяца. Жених должен быть старше невесты, при этом лучший возраст для заключения брака - 31 год. После того, как проходит период романтики и страсти, нужно поддерживать любовь в ...

На днях приятельница наговорила мне гадостей про одного весьма симпатичного мне брюнета. Мол, и странный-то он, и не подходит мне совсем, и не найти ли мне себе другого - получше и поидеальнее? И вообще - у него кто-то есть, она "нутром чует". При этом она тонко намекнула, что непонятно, что он нашел во мне - ведь вокруг него крутится столько классных баб. И вообще, подруга была категорична: "он не нужен тебе, а ты не нужна ему". Весь вечер я изводила себя мыслями о том, каким подлецом оказался симпатичный брюнет и как вообще коварны мужчины. После чего не выдержала - я, честно говоря, не отличаюсь сдержанностью - и выложила все ему самому. Брюнет сильно расстроился - и это еще мягко сказано. Он стал допытываться, кто эта чертовка, попытавшаяся вбить между нами клин. Я молчала, как партизан, слегка опасаясь за благополучие подруги. Тогда досталось мне: зачем я вообще обсуждаю то, что касается нас двоих, со всякими левыми людьми? Утром я проснулась с больным горлом -...

Неуверенность в себе, комплекс неполноценности, низкая самооценка, — столько слов, и за всеми ними стоит фактически одно и то же явление: отсутствие веры в себя, свои силы, свои возможности. Обратите внимание: не отсутствие самих сил и возможностей, а уверенность в их отсутствии. Такая убежденность рождается из сравнения себя с другими людьми (особенно с людьми из близкой социальной группы: одноклассниками, одногодками, коллегами по работе и т.д.). Человек оценивает свою внешность, свои таланты, свои способности и находит, что они у него ниже и хуже, чем у других. Как бороться с этой чертой характера? Неуверенность в себе – исключительно субъективное понятие Сам по себе, с точки зрения независимого наблюдателя, человек может ничуть не уступать своим «оппонентам» по уровню профессионализма, красоте, способностям, но сам он так не считает. Он внимателен к своим недостаткам и невнимателен к своим способностям. Он ведет себя как побежденный (это чувствуется по интонации, движениям, взгляду...

Тема психологических типов была отложена в долгий ящик, но не забыта. То, что мы уже успели раньше обсудить, — это даже не самое интересное, потому как слишком абстрактно. А наибольший интерес всегда представляет то, как теория ложится на практику. Сегодня тему продолжим и сразу же раскрасим с ее помощью некоторые реалии нашей жизни. Но сначала рассмотрим еще один кусочек теории, чтобы, во-первых, закрыть уже тему юнговской типологии, а во-вторых, замешать нужные для нашей иллюстрации краски. Остановились мы на том, что Юнг выделил два основных психологических типа: интровертов и экстравертов, и в общих чертах мы их уже рассмотрели. А дальше я пару раз уже упоминал о психических функциях, которые Юнг «придумал», чтобы объяснить и описать дополнительные индивидуальные различия внутри базовых типов — вот об этом и пойдет речь. Логика Юнга в поиске дополнительных критериев оценки вполне понятна — интроверты и экстраверты бывают между собой очень разными, а значит есть еще какое-то значимо...

Что и говорить – 21-й век, век технологий. В нашей человеческой жизни всё больше отдается внимания и предпочтения машинам, роботам, искусственным механизмам и интеллектам. Даже в интимной сфере техника начала почти вытеснять самого человека, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Вот и я решила не отставать от прогрессирующего поколения в современном мире и познакомиться с молодым человеком вне реальности, да не просто познакомиться, а завязать отношения. Но надо же с чего-то начать? Итак, для того, чтобы с кем-нибудь познакомиться через Интернет необходимо зарегистрироваться на сайте знакомств: их, таких сайтов, очень много, поэтому выбор, к счастью, есть. Можно, в принципе, по желанию – зарегистрироваться на нескольких сайтах. Регистрация довольно проста, но бывает, случаются некие конфузы и с компьютером и с самой регистрацией, так что, запаситесь терпением. Далее – необходимо завести личную анкету, где было бы указано, кто ты, что ты хочешь, какие твои и...

Очень часто женщины терзают себя вопросом примерно такого содержания: Почему я, вся из себя замечательная, а мужчины на меня ноль внимания? А, вот, Анечка из второго подъезда и неряха и прикид тот ещё, и, что ни день, у неё новый кавалер? Вопрос действительно интересный. Если быть уверенным, что Анечка своих кавалеров находит не на "точке", то в этом стоит разобраться. Женщина, в отличии от мужчины питает свой рассудок эмоциями и им трудно понять сильную половину человечества. Собираясь на вечеринку она, как правило, надеется сразить потенциального ухажёра своим внешним видом. Очень тщательно одевается, наносит макияж, совсем не задумываясь о том, что 95 процентов соперниц поступают также. Тем самым, лишая себя возможности выделиться из толпы. Конечно, внешний вид имеет значение, но только при наличии других достоинств: ИНТЕЛЛЕКТ! Поверьте, милые дамы, он имеет значение при прочих равных условиях. Представьте себе трёх одинаковых, как из-под под капирки девушек. И рост, и ног...

Что такое деньги? Элементарный вопрос, не правда ли? Каждый школьник вам скажет, что деньги - это бумажки, которые печатает правительство и с их помощью можно купить что угодно. Студент экономического факультета знает, что деньги - это специфический товар, универсальный эквивалент обмена, который служит мерой стоимости товаров. Тоже правильно. Но мы так и не услышали ответа на самый важный вопрос, который волнует каждого: “Какую роль играют деньги в моей жизни?”. Непростой вопрос получился, сходу и не ответишь. В школе точно не проходили! Я придерживаюсь мысли, что у человека существует 5 базовых ресурсов: • Время • Деньги • Знания • Навыки • Связи Ресурсы добываются и расходуются для достижения целей, сами по себе они не несут ценности. Согласитесь, глупо звучит - “хочу 10 тысяч часов времени” или “хочу выучить наизусть всю Советскую энциклопедию”. Любопытно, но в нашем обществе принято хотеть ДЕНЬГИ, мечтать о ДЕНЬГАХ, делать карьеру ради ДЕНЕГ. Цели формулируются в долларовом эквива...

Все мы были детьми и прекрасно помним, что боялись кучи всякой всячины. Сейчас это может показаться несерьезным и странным: бояться жучков, темноты или каких-нибудь сказочных чудовищ – причем бояться гораздо больше, чем, например, смерти – своей или близких. Такие мелкие – на взгляд взрослых – страхи чаще всего, слава Богу, с возрастом исчезают, хотя в особо тяжелых случаях могут перерастать в фобии и сопровождать человека всю его жизнь. При этом ни один психолог не будет доказывать, что страх – это плохо. Напротив! Родители прививают своим детям страх перед движущейся машиной, чтобы чадо быстрее запомнило, зачем нужен светофор. Так что страхи – это защитная функция организма, сигнал об опасности. Только вот страх страху рознь. Ребенок боится? Это не страшно! Итак, какие страхи называются врожденными и находятся «в пределах нормы»? Самые маленькие боятся громких звуков и начинают плакать, когда родители сердятся и повышают голос. Став постарше, дети стараются проводить с родителями как...

Правильно ли мы реагируем на оскорбления и ругань? На любой работе возможны недоразумения с коллегами, конфликтные ситуации с руководством. Не говоря уже о сфере быта, которая напичкана стрессовыми ситуациями. Можно ли сохранить в конфликтной среде душевное спокойствие? Психологи говорят, что можно, если применять ассертивность. Ассертивный человек психологически устойчив и независим от чужого мнения Что понимают под ассертивностью? Английское слово "assert" обозначает - утверждать. От этого слова произошло психологическое понятие "ассертивность" - такое внутреннее состояние, при котором человек имеет собственное, независимое мнение, но при этом он независим от внешнего давления, от внешних оценок. Существуют три шкалы реагирования на конфликтные, негативные события: агрессивность - ассертивность - пассивность. Причем, ассертивность находится посредине, как наиболее правильное и спокойное состояние. Сталкиваясь с негативом, у человека чаще всего наблюдаются две осно...

Избавиться от любовной зависимости – мечта многих страдальцев, благо есть методы, которые могут сделать нашу жизнь лучше, но как всегда для этого потребуется мощная работа над собой. Во-первых, обязательно запаситесь терпением, оно тут пригодится - это точно. Если вас мучают мысли о своем партнере, вы постоянно думаете только о вас и ваших отношениях, то поможет фитнес и тренажеры. Опытные люди советуют марафонский бег, который необходимо практиковать два раза в неделю. Выбирайте удобный маршрут не менее 10-15 км, бег называется – трусцой. Бежать можно столько, сколько силы позволяют, но не останавливайтесь, лучше перейти на ходьбу, потом снова бег. Дистанцию лучше выбрать вкруговую, чтобы не бежать по одним и тем же местам. Чего будет больше – бега, ходьбы – не важно, главное, преодолеть весь маршрут в режиме учащенного дыхания. При этом кровь усиленно обогащается кислородом, ну а он «пережигает» мостики временных связей у вас в мозгах, разрушая и путая память. Говорят, после этого ощ...

С древнейших времен мужчин принято считать завоевателями и покорителями. Но они, как известно, любят совершать подвиги не только при восхождении по карьерной лестнице, но и в постели у любимой женщины. Самооценка сильного пола зависит от умения удовлетворить свою благоверную, и вот здесь незнание женского тела и женской психологии и приводит к поражениям на любовном фронте. Ошибки, ошибки и еще раз ошибки мужчин в поиске ответа на вопрос: как все-таки удовлетворить женщину? Распространенные сексуальные заблуждения мужчин Чем дольше, тем лучше . На предварительные ласки мужчины стараются тратить меньше времени, так как заинтересованы лишь во временных рамках «самого основного». А сексологи давно доказали, что не нужно забывать об индивидуальных особенностях, психологических факторах и прочих важных нюансах - для одной вполне достаточно пяти минут, чтобы получить оргазм, а другой нужно как минимум полчаса. Путем научных исследований специалисты пришли к выводу о среднем показателе длител...

Жизнь не становится проще. Никаких гарантий никто никому ни в чем не дает. Взрослые люди это окончательно поняли и с тревогой смотрят на своих детей: как ты будешь выживать, не свалишься ли на обочину жизни? Чего хотят родители для детей? Хотят, чтобы они выросли жизнеспособными. Некоторые – чтобы их дети устроились в жизни лучше всех, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет То есть опять-таки, были жизнеспособны. И вот уже мамы ведут ко мне на профориентацию десятилетних детей. Но сами же сомневаются: не рано ли? Не рано. Поговорить можно и нужно. Чтобы уяснить, к чему склоняется это тоненькое деревце-отрок, не пытаются ли взрослые склонить его в противоестественную для него сторону, не слишком ли часто они его «поливают» и «унавоживают» своей заботой, достаточно ли воздуха и солнечного света расцветающей душе. Мы лучше знаем, что тебе надо Частенько родители сами выбирают профессию своим отпрыскам и, бывает, совершенно не прислушиваются к мнению самих дет...

Эмоционально неустойчивая, страдающая алкоголизмом, импульсивная и плохо адаптирующаяся к новым условиям личность - вот четыре основных признаков заядлых любителей азартных игр, выявленных испанскими исследователями University Hospital of Bellvitge и Autonomous University of Barcelona. По словам психологов, наличие одной из этих черт характера указывает на вероятность развития патологической зависимости от азартных игр. Эксперты пришли к таким заключениям после наблюдений за 1 тыс. 171 человек. Люди с алкогольной зависимостью и с эмоциональными расстройствами чаще становятся патологически азартными игроками, но только вторые показывают признаки психопатологии с высоким уровнем импульсивного поведения и поиска острых ощущений. Игромания - это расстройство поведения, вредное для личных и семейных отношений и карьерных целей, говорят специалисты. По словам терапевтов, первый тип азартных игроков - это эмоционально неустойчивые люди, которые часто имеют шизотипические черты личности, облад...

Оценивая качество маникюра своих знакомых, между делом, обратите внимание на форму ногтей. Очень полезное наблюдение, ведь по пальцам руки, а точнее, по форме ногтевого сустава можно судить о характере человека, его способностях, возможностях, даже талантах. Считается, что ухоженные руки, наряду с идеальной прической и хорошей обувью, делают женщину женщиной, являются непременным атрибутом, визитной карточкой красоты и успешности. Многие даже считают, что лучше уж появиться в офисе без макияжа, чем без маникюра. Так уж получается, что красивые, ухоженные женские ручки всегда в центре внимания, даже в большей степени, чем другие части тела. Подписываете ли вы деловые бумаги, разговариваете с начальством или коллегами по работе, изящно держите сигарету или бокал — во всех этих случаях взгляд ваших визави невольно периодически прикован к вашим рукам. А если еще вспомнить, что существует многовековая наука о форме рук — хиромантия — то получается, что, обращая внимание на их ухоженность,...

Наверное, среди своих родственников или знакомых вы встречали тип людей, которых можно условно назвать «взрослым ребенком». Хотя внешне это могут быть вполне самоуверенные люди. Но всех людей данного типа объединяет несколько характерных для них признаков: - нежелание принимать самостоятельные решения: на практике это часто выражается в виде попытки переложить принятие жизненно важных (и не очень важных) решений на своих родственников, близких знакомых, коллег по работе и др.; - многократные и неудачные попытки создать семью: иногда можно заметить симпатичную девушку или молодого человека, которые безуспешно перебирают очередных кандидатов на создание семейной пары, но так и не могут найти себе подходящего человека. - постоянная потребность держать близких людей в курсе всех своих жизненных неурядиц с целью получения сочувствия, которое потом демонстративно отвергается. В общем, достаточно сложные и противоречивые натуры. Чтобы раскрыть причину такого поведения молодых и уже не очень м...